دانلود کتاب صوتی خوشحالی بی دلیل با کیفیت اورجینال

دانلود کتاب صوتی خوشحالی بی دلیل اثری از مارسی شیموف با کیفیت اصلی

معرفی کتاب خوشحالی بی دلیل

نویسنده: مارسی شیموف | مترجم: گیسو ناصری | گوینده: نسرین رضایی | ناشر :نشر سپید ماه آوا

نظریه‌ای در روان‌شناسی وجود دارد که می‌گوید همه‌ی افراد یک سطحِ پایه‌ای خوشحال دارند که این سطح، میزانِ کلی حس خوشحالی و شادی‌شان را تعیین می‌کند. با اینکه برخی از اتفاق‌ها و رخدادها می‌توانند میزان شادی و خوشحالی افراد را زیاد یا کم کنند، پس از مدتی، خوشحالی افراد به این سطح پایه‌ای باز خواهد گشت. آنچه مارسی شیموف (Marci Shimoff) در کتاب صوتی خوشحالی بی‌دلیل (Happy for No Reason) می‌گوید این است که با تغییر دیدگاه و همینطور با تمرین کردن می‌توان این سطح پایه‌ای خوشحالی را افزایش داد.

در بخشی از کتاب صوتی خوشحالی بی‌دلیل می‌شنویم

کسانی را که می‌دانید بدون هیچ علت خاصی همیشه شاد هستند، در نظر بیاورید. اغلب این افراد همچون خورشیدی کوچک در ما تأثیر می‌گذارند و گرما و انرژی مثبت خودشان را به روی تمام افرادی که در اطراف‌شان هستند ساطع می‌کنند. آن‌ها کاملاً خوش‌بین هستند. کسانی که نه تنها نیمه‌ی پر لیوان را می‌بینند، بلکه یک پارچ آب در دست دارند و دائم لیوان را پر نگه می‌دارند. آن‌ها همیشه در حال هورا کشیدن و شادی کردن نیستند. گاهی حضوری ساکت دارند ولی درون‌شان مملو از سکون و آرامش است. در این بلبشویی که همه‌ی ما در آن زندگی می‌کنیم، آن‌ها کانون آرامش هستند. این‌ها افرادی هستند که شما مایلید اوقات بیشتری را با آن‌ها سپری کنید؛ زیرا حتی در روزهای خاکستری و بدخلقِ شما، روحیه‌تان را بالا می‌برند.