دانلود کتاب صوتی گندزدایی از مغز با کیفیت اصلی

معرفی کتاب گندزدایی از مغز
نویسنده: فیث. جی. هارپر | گوینده: نوتاش نیکنژاد | مترجم: علی دیمنه | ناشر :نشر سپید ماه آوا
این کتاب صوتی در سبک روانشناسی و شامل ۷ عدد قطعه موسیقی می باشد.
نویسندهی كتاب گندزدايي از مغز سعی کرده ابتدا چشم خوانندگان را به دنیای علمی روانشناسی و خوددرمانی باز کند؛ اما زود قضاوت نکنید! این بخش از کتاب به زبانی خودمانی و کاملا ساده عملکرد اعصاب و ساختار مغز را نشان میدهد. سپس، چندین و چند راهکار و توصیه معرفی میکند که تمام آنها عملی و شدنی هستند و تاثیر چشمگیری در مسیر پاکسازی مغز دارند. در نهایت هارپر امکانات درمانی خاص را معرفی میکند. طبق گفتهی خودش، او از مخالفان استفاده از دارو یا روشهای درمانی غربی نیست. اما باور دارد که اینها یکی از صدها روش درمانی هستند.
گذشته از حرفهای خواندنی و جذاب فیث هارپر، تمرینات کوچک و مختصری هم لابهلای بحثهای مختلف کتاب آمده است. به این تمرینات به چشم مشق شب و تکلیفی که باید برایاش نمره بگیرید، نگاه نکنید. قرار است به کمک این تمرینها موقعیت خود را در مسیر بهبود پیدا کنید و از علت چیزهایی که برایتان اتفاق میافتد، سر در بیاورید.
این کتاب برای مطالعهی خاص در مورد اضطراب هم مفید است. بعضی از مطالب کتاب ممکن است تلنگری سنگین برایتان باشد، چون واقعیتها را همانطور که هست بیان میکند و از حرفهای رنگی شده و باملاحظه خبری نیست. شاید چندان با چنین مطالبی سازگار نباشید؛ اما هارپر معتقد است اگر ندای «این کتاب رو بنداز دور» را نادیده بگیرید، میتوانید با خود واقعیتان روبهرو شوید و خودتان را بهتر درک کنید. همیشه به ما گفتهاند باید مثبتاندیش باشیم و از احساسات منفی دوری کنیم؛ اما هارپر با این حرفها موافق نیست و روش خاص خودش را برای رویارویی با این احساسات دارد.
دانلود کتاب صوتی گندزدایی از مغز با لینک مستقیم
سایت بیپتونز : دانلود با کیفیت اصلی نسخه FLAC
دانلود با کیفیت خوب 320
دانلود با کیفیت متوسط 128